Das Workout im Studio, der Lauf an der frischen Luft oder die Runde Tennis, um sich einmal richtig auszupowern. Sport macht Spaß, wenn man für sich die richtige Sportart gefunden hat. Fitter, gesünder, leistungsfähiger oder einfach entspannter. Die Wirkungen von Sport sind so vielseitig, wie auch die Zielsetzungen, die Sportler damit verbinden. Die einen wollen in ihrer Sportart Wettkämpfe gewinnen und richten ihre Trainingseinheiten darauf aus. Andere trainieren, um in Form zu bleiben und beim Essen hin und wieder zuschlagen zu können. Und nochmal andere wollen durch die regelmäßige Bewegung ihren Gesundheitszustand verbessern, belastbar und beweglich bleiben.
Warum aber macht manchen Menschen Sport so viel Spaß und andere wiederum empfinden es als unerträgliche Qual? Ganz einfach. So richtig Spaß macht es nur, wenn man weiß, warum man trainiert und wie man richtig trainiert, um das gesteckte Ziel zu erreichen. Mühevolles Schwitzen ohne Ergebnis ist wohl für niemanden verlockend.
Wir bei cardioscan lieben Sport jeglicher Art. Jeder bei uns hat seine eigene Passion und viele probieren immer wieder gerne neue Sachen aus. Doch zusätzlich zu unserer Leidenschaft für Sport vertrauen wir auch auf Daten. Denn sie sind der beste Unterstützer im Training. Gemessene Körperdaten lassen uns unseren Körper verstehen und zeigen uns auf, was wir wirklich brauchen, um Sport für uns sinnvoll zu gestalten. Und nicht nur das. Unsere Körperdaten sind auch der beste Wegweiser, um unsere Ernährung optimal zu steuern und Regenerationsphasen genau dann einzulegen, wenn sie für uns wichtig sind. Alles zusammen garantiert dauerhaften Erfolg und damit auch jede Menge Motivation.
Gemessene Körperdaten sind also die absoluten Bessermacher. Im Training, in der Ernährung und auch in der Stressbewältigung. Deshalb lieben wir nicht nur Sport, sondern auch das, was wir täglich tun: Mit unseren Innovationen verhelfen wir jeden Tag Menschen, dass auch sie mit Leichtigkeit ihre Ziele verfolgen können und Spaß an einem gesunden Lebensstil haben.
Für uns schreibt der eigene Körper immer noch den besten Trainingsplan.
