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Das performancescan-Modul: Professionelle Leistungsdiagnostik

Hochpräzise Ergebnisse für eine individuelle Betreuung deiner Kunden

Detaillierte Auswertung der Leistungsdaten

Fit-Level

Das Fit-Level beschreibt den Fitness- und Gesundheitszustand des Herzens und reicht von 1 bis 10, wobei 10 das höchste Fit-Level darstellt.

Leistung in Watt

Die Wattleistung zeigt das Verhältnis zwischen der maximal erbrachten Leistung und der berechneten Sollwattleistung. Die Sollwattleistung beschreibt, wie viel Watt eine Person mit vergleichbaren Körperdaten erreichen sollte.

VO2max

Die maximale Sauerstoffaufnahme ist das wichtigste Kriterium für die Ausdauerleistungsfähigkeit. Sie gibt Auskunft darüber, wie gut der Körper unter Belastung Sauerstoff aufnehmen und nutzen kann.

Trainingsaufteilung

Basierend auf den Messergebnissen werden die individuellen Trainingsherzfrequenzen ermittelt. Diese werden in verschiedene Trainingsbereiche aufgeteilt, darunter regeneratives Training, Grundlagentraining, Entwicklungstraining und Belastungen im Spitzenbereich. So erhältst du eine maßgeschneiderte Trainingsempfehlung für optimale Leistungssteigerung.

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Präzise Messergebnisse für maßgeschneidertes Training

Das performancescan-Modul bietet einen spiroergometrischen Stufentest auf einem Fahrradergometer, um die individuelle Ausdauerleistungsfähigkeit zu bestimmen. Während des Tests wird die Belastung schrittweise gesteigert und gleichzeitig werden Leistung, Herzfrequenz, Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidabgabe und weitere Atemparameter kontinuierlich mithilfe der Atemgasanalyse (Spiroergometrie) gemessen und aufgezeichnet. Die Messergebnisse der einzelnen Belastungsstufen und die berechneten individuellen Trainingsbereiche werden in übersichtlichen Tabellen und Grafiken präsentiert.

Unser Ziel ist es, die Trainingsbereiche zu ermitteln und eine optimale und individuelle Trainingsempfehlung für deine Kunden festzulegen. Damit schaffen wir die Grundlage für eine professionelle Trainingsplanung. Das Modul misst auch den Fettverbrennungspuls, der ideal ist für Wettkampfvorbereitungen, gesundes Abnehmen durch Training und zum Schutz vor Übertraining.

Leistungsdiagnostik für deine Kunden

Der performancescan ist ein spiroergometrischer Stufentest auf einem Fahrradergometer, mit dem die individuelle Ausdauerleistungsfähigkeit bestimmt wird. Dabei wird die Belastung schrittweise gesteigert, während Leistung, Herzfrequenz, Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidabgabe und weitere Atemparameter kontinuierlich mit Hilfe der Atemgasanalyse (Spiroergometrie) gemessen und aufgezeichnet werden. Die Messergebnisse der einzelnen Belastungsstufen und die berechneten individuellen Trainingsbereiche werden übersichtlich dargestellt.

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