Einatmen, Ausatmen, Stoffwechsel!

Die intelligente Stoffwechselanalyse von cardioscan liefert präzise Messergebnisse für effektives und ganzheitliches Körpermanagement. Die Atemluft verrät, ob der Stoffwechsel optimal funktioniert.

Ob Abnehmen, mehr Leistungsfähigkeit oder eine bessere Gesundheit. Die Stoffwechselanalyse ermittelt anhand einer Atemgasmessung wie der Körper Fette und Kohlenhydrate verstoffwechselt. Die Ergebnisse sind die wesentliche Grundlage für hocheffiziente Trainings- und Ernährungsprogramme.

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Die Stoffwechselanalyse zeigt auf, inwieweit der Körper aktuell über die Fett- und Kohlenhydratverbrennung verstoffwechselt.

Um ein hocheffizientes Trainings- und Ernährungsprogramm ableiten zu können, werden die Werte der Sauerstoffkonzentration der abgeatmeten Luft und dem Kohlenstoffdioxidausstoß herangezogen. Hierbei beschreibt der Sauerstoffausstoß die limitierenden Faktoren der Sauerstoffspeicherkapazität, die über den Sport beeinflussbar sind. Diese sind einerseits die Muskulatur als größter Sauerstoffspeicher und andererseits die Menge an Kapillaren, die während des Trainings im Grundlagenausdauerbereich gebildet werden. Ein hoher Kohlenstoffdioxidausstoß ist auf eine zu hohe Aufnahme an Kohlenhydraten zurückzuführen und kann somit als Anzeige für eine ausgewogene Ernährung in Bezug auf die Kohlenhydrataufnahme bewertet werden.

Stoffwechselanalyse übersichtlich und verständlich

Die Ergebnisse des aktuellen Stoffwechselzustandes werden leicht verständlich dargestellt und zeigen, ob der Kunde sich zum Zeitpunkt der Messung in der Fett- oder Kohlenhydratverbrennung befindet. Der energetische Ruheumsatz wird einem berechneten Normwert gegenüber gestellt.

Fettverbrennung aktivieren

Eine gute O2 Aufnahmefähigkeit des Körpers ist die Grundvoraussetzung für einen funktionierenden Fettstoffwechsel. Je niedriger die CO2-Abgabe, umso weniger „Abgase“ werden vom Stoffwechsel abgegeben, umso effizienter ist also der Stoffwechsel. Zu häufige und zu kohlenhydratreiche Nahrungsaufnahme kann zu dauerhaft hohen CO2-Werten führen, und somit die Energiebereitstellung aus dem Fettstoffwechsel blockieren.

 

Stoffwechsel-Fact

Eine gute Sauerstoffaufnahmefähigkeit des Körpers ist die Grundvoraussetzung für einen funktionierenden Fettstoffwechsel. Sie lässt sich sowohl durch Kraft- und Ausdauertraining positiv beeinflussen.

Die Messergebnisse im Detail:

Ruheumsatz

Der Ruheumsatz beschreibt, in welchem Maß der Stoffwechsel aktiv ist. Der optimale Ruheumsatz sollte über dem Normwert liegen, da dies für einen aktiven Stoffwechsel spricht.

Energiebereitstellung

Mit Hilfe der Atemgasanalyse kann festgestellt werden, in welchem Verhältnis der Körper Kohlenhydrate und Fette verbrennt und für die Energiebereitstellung verwendet. Die optimale Energiebereitstellung ist von den persönlichen Zielen abhängig.

O2-Aufnahme

Die Sauerstoffaufnahmekapazität ist ein wesentlicher Indikator zur Bewertung des Trainingszustandes. Anhand des Messergebnis kann das Training in Ausrichtung und Intensität individualisiert werden.

CO2-Abgabe

Die Abgabe an Kohlendioxid über die Atemluft gibt Aufschluss über den Ernährungszustand. Eine zu hohe Kohlenhydratzufuhr, die den Stoffwechsel negativ beeinflussen kann, wird über die Messung sichtbar.

 

vicoach

Die vicoach-App ist dein virtueller Coach, der dir immer dann den richtigen Weg weist, wenn du es brauchst. Aus den gemessenen Körperdaten lässt der vicoach die besten Empfehlungen für dich entstehen, damit Training, Ernährung und Regeneration funktionieren.

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