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Mit nur vier Elektroden zum Ziel
Unser cardioscan-Modul ermöglicht dir einen effektiven und bequemen Herz- und Stresstest. Wir haben es so gestaltet, dass du nur vier Elektroden benötigst, um eine sichere und optimale Trainingsgrundlage zu schaffen.
Schnelle Messergebnisse und individuelle Empfehlungen
Mit unserer Messung führen wir einen Risiko-Check durch, bestimmen deinen individuellen Stress-Level anhand der Herzratenvariabilität, zeigen dir dein Fit-Level und geben dir personalisierte Empfehlungen für deinen Trainingspuls. Die gewonnenen Daten werden in einer benutzerfreundlichen Darstellung präsentiert, um Prävention für dich verständlich zu machen. Die Messergebnisse stehen dir innerhalb von nur zwei Minuten zur Verfügung. Der Herz- und Stresstest ermittelt je nach Trainingsziel die Werte, die du für eine professionelle Trainingssteuerung benötigst.
Der Stress-Test als Indikator für die Herzratenvariabilität
Unser cardioscan misst deinen individuellen Cardio-Stress-Index (CSI), der die aktuelle Stressbelastung deines Herzens aufzeigt, sei es durch mentale oder körperliche Überlastung. Dieser Stress-Level wird anhand der Zeiträume zwischen deinen Herzkontraktionen ermittelt. Dadurch können wir Rückschlüsse auf deine Herzratenvariabilität ziehen, die anzeigt, wie gut dein Herz auf innere und äußere Einflüsse reagieren kann. Die Herzratenvariabilität hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Geschlecht, Stoffwechselaktivität, psychischer und physischer Belastung sowie sportlichem Trainingszustand. Unser cardioscan analysiert Abweichungen und bewertet deinen Stresswert für dein Herz.
Ein gesunder Herzschlag passt sich belastungsabhängig kontinuierlich an die wechselnden Anforderungen an und ist daher variabel. Eine ausreichende Herzratenvariabilität ist ein Indikator für deine Gesundheit. Mithilfe der Herzratenvariabilität können wir eine präzise und individuelle Trainingsplanung durchführen, um den perfekten Zeitpunkt für deinen nächsten Trainingsreiz nach dem Prinzip der Superkompensation zu bestimmen. Unser cardioscan eignet sich besonders gut für den Bereich Personal Training, Gesundheitstraining, Spitzensport sowie für die enge Betreuung ambitionierter Athleten und Freizeitsportler.
Fit Level
Das Fit-Level setzt sich aus dem BMI, der Herzfrequenz, dem Cardio-Stress-Index und der wöchentlichen sportlichen Aktivität zusammen. Es wird auf einer Skala von 1 bis 10 dargestellt, um dein Fitnessniveau zu messen und auszuwerten.
