Wir müssen am Tag Dutzende von Entscheidungen treffen, Hunderte von Dingen bedenken, Tausende von Wörtern formen. Wie gut, dass man wenigstens das Luftholen nebenbei erledigen kann. Oder etwa nicht? Spoiler-Alert:...
Eigentlich nerven diese Typen, die alles können. Und Hafer ist eindeutig der Streber unter den Getreiden. Aber verrückt: Jeder findet ihn super. Vor allem als Overnightoats im Frühstück! Einen „Vollkorn-Allrounder“...
Touch me, Baby! Seit ein paar Monaten machen wir große Bögen umeinander, selbst gute Freunde nehmen wir zur Begrüßung nicht in den Arm. Das hält uns vielleicht Covid-19 vom Leib...
Vor dem Kompost gerettet Ihr esst Radieschen, Rettich und Kohlrabi? Das ist super. Und dann werft Ihr die Blätter, die an den Knollen hängen, in die Biotonne? Das ist… schade....
Wir erzählen hier viel über den mescan. Aber wie fühlt es sich eigentlich an, ihn zu benutzen? Wir haben eine, sagen wir mal: neugierige Skeptikerin hineingestellt Das war eine echt...
„Knochenbrühe“ ist als Wort maximal unsexy. Aber als Lebensmittel ist das Slow Food gerade, nun ja: in aller Munde. Und das aus sehr guten Gründen In den Monaten, bevor Corona...
Dass Bewegung gesund ist, wissen wir. Relativ neu aber ist die Erkenntnis, dass Muskeltraining tatsächlich Krankheiten verhindern und heilen kann. Willkommen in der Welt der Myokine! Reden wir doch mal...
Gerade in Zeiten von Grippewelle, Viruserkrankung und Co. wünschen wir uns Sicherheit für unsere Gesundheit. Das beste Frühwarnsystem zu Deiner Gesundheit trägst Du eh in Dir - Dein Herz! Hallo,...
Resilienz? Ist das nicht eines von diesen grassierenden Modewörtern? Ja, schon. Aber was dahinter steckt, ist ziemlich wichtig für unsere Regenerationsfähigkeit und dafür, wie wir mit Stress umgehen – Resilienz...
Aus Superfood wird Supersaft: Wie man mit Hilfe von Gemüse, ein bisschen Obst und einem neuen Haushaltsgerät nicht nur einen morgendlichen Energieschub für den Tag bekommt, sondern auch noch seinen...
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