Soll ja Leute geben, die Aromatherapie für neumodischen Kram halten. Doch die irren, und zwar gewaltig: Das Heilen mit Düften und Ölen gab es schon vor 5.000 Jahren in Pakistan....
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Zu behaupten, Chicorée, Radicchio und Endivien seien nicht jedermanns Sache, wäre eine der größeren Untertreibungen im Lebensmittelsektor. Gibt aber sehr gute Gründe, diese Blätter trotzdem zu essen – und Tricks,...
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Wenn es um Sport, Freizeit und Gesundheit geht, ist der Sportpark Enger einer der größten multifunktionellen Anbieter in der Region Ostwestfalen-Lippe. Guido Möhlmann und sein Trainer-Team setzen schon seit vielen...
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Eigentlich ist Fermentation das Produkt eines Töffels, der Lebensmittel in der Sonne vergessen hat. Heute ist diese Technik des Haltbarmachens eine weltweite Tradition – und in Korea sogar Weltkulturerbe. Da...
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Kaum ein Sport wird als so unsexy empfunden wie Tischtennis – was einen der begehrtesten männlichen Singles des Landes nicht daran hindert, die Sache trotzdem mit Begeisterung zu betreiben. Wir...
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Früher hat man auf die Bikinifigur ausschließlich für den Sommer hingearbeitet. Heute springen immer mehr Menschen auch mitten im Winter in Seen und Flüsse. Kein Wunder: Ist ja auch gesund...
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Corona und seine Kollateralschäden: Weil wir nicht mehr in die Läden gehen können, bestellen wir unser Leben bei Amazon – und meist viel mehr, als wir brauchen. Aber nicht nur...
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Fitnesstudios: dicht. Wetter: nass und kalt. Die Wege: matschig oder glatt. Wer in Zeiten wie diesen Sport treiben will, hat es nicht leicht. Wir empfehlen an dieser Stelle Leibesübungen zu...
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Wenn andere sich noch einmal von links nach rechts drehen und die Decke über die Nase ziehen, drehen andere in wetterfester Funktionskleidung draußen ihre Runden. Warum eigentlich? Wir haben drei...
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